Claudia Van Avermaet is al jaren bezig met gezonde voeding en met sport. Nu bundelt ze deze kennis in
SportFood. Ben je een recreatieve wandelaar, ga je twee keer week naar de fitness of train je voor een triatlon? Dit boek is er voor ieder type sporter!
In een uitgebreide theorie krijg je uitleg hoe je je training naar een hoger niveau kunt brengen door o.a. voeding. Naast uitleg per voedingsgroep, leer je ook wat je best voor, tijdens en na het sporten eet. En uiteraard bezorgt Claudia je ook nog meer dan 60 recepten. Dit wordt in handige schema's gegoten, zodat je je gemakkelijk kunt voorbereiden op jouw training.
| Afmetingen |
24,7 × 20,1 × 2,2 cm |
| Auteur |
Claudia van Avermaet
|
| Aantal pagina's |
176
|
| Bindwijze |
Hardcover
|
| Taal |
Nederlands
|
Gratis verzending
Bestel voor meer dan €59 voor gratis verzending op je bestelling!
Verzendkosten
Dit product past door de brievenbus en zal verzonden worden als brievenbuspost. De verzendkosten hiervoor bedragen €3,95.
Verzendtijd
Bestel je op een werkdag voor 15.00u? Dit product wordt dan dezelfde dag nog verzonden! Doorgaans kun je de zending dan de volgende dag in huis verwachten (uitgezonderd bij feestdagen en evt. vertragingen).
Retourtermijn
Niet tevreden? Retourneer dit product binnen 14 dagen na ontvangst van de bestelling.
Retourkosten
Retourneer je bestelling gratis in één van onze filialen.
